月曜断食ビジュアルBOOK (文春e-book)作者:関口 賢発売日: 2020/02/06メディア: Kindle版朝ごはん 昼ごはん バーミヤンの油淋鶏夜ごはん 体重 朝59.6kg←起きたて 夜60.1kg(前日比-0.1kg)←夜ごはん前お風呂の時思っていたより夜が減ってなかった お昼がダメだ…